Dass Laufen gesund ist und das Leben verbessern und verlängern kann, ist unbestritten. In unserem heutigen Artikel wollen wir uns die Vorteile des regelmäßigen Laufens …
Die dramatischsten Marathonläufe in Thüringen
Das Bundesland Thüringen ist eingerahmt von herrlichen Wäldern. Durch diese abwechslungsreiche Landschaft zu laufen macht Spaß und sorgt für spektakuläre Ausblicke. Hier bieten sich Lauf-Events …
So gelingt die perfekte Symbiose
Die Symbiose aus Beruf und Leidenschaft: Für die meisten von uns ist es scheinbar unmöglich, mit seiner Leidenschaft auch seinen Lebensunterhalt zu verdienen und entsprechend …
Marathon-Training dynamisch und flexibel – so gehts
Wer sich zum Ziel gesetzt hat, an einem Marathon teilzunehmen, kommt um das Training nicht herum. Es ist allerdings gar nicht immer so einfach, die …
Einen Marathon feiern – mit Torte!
Viele Wochen schier endlosen Lauftrainings, hunderte Kilometer auf Feld und Laufband – so sieht der Alltag eines Läufers aus. Für viele ist es der Spaß …
NA-KD: Stilvoll und funktional gekleidet fürs Training
Der Laufsport gehört zu den beliebtesten Sportarten weltweit und zieht jedes Jahr Millionen von motivierten Läufern an, die sich auf kurzen Laufstrecken im Alltag oder …
Von der Anti-Sportlerin zur Marathonläuferin
Die meisten von uns kennen das: Jedes Jahr aufs Neue gibt es gute Vorsätze: „Dieses Jahr werde ich aber definitiv mehr Sport treiben!“ In vielen …
Joggen nach Brustvergrößerung: Was ist zu beachten?
Schönheits-OPs wie Brustoptimierungen sind in Deutschland und ganz Europa auf dem Vormarsch. Frauen entscheiden sich aus unterschiedlichen Gründen für einen neuen Busen. Während manche Frauen …